精品人妻一区二区乱码_欧美涩爱一区二区_国产精品高清在线观看93_成人爽成人免费视频_国产欧美中文字幕_好硬好湿好爽好深视频_久久大香香蕉国产_少妇一级婬片免费放真人_全黄性高视频_色狠狠一区二区三区香蕉,国产片在线观看天堂av,国产亚洲欧美日韩在线一区二区三区 ,国产亚洲中文在线字幕

健康

玩手機(jī)到底要不要摘掉眼鏡

2024/05/23 14:42 來源:中國青年網(wǎng) 閱讀:1.2萬

近日,相關(guān)話題“玩手機(jī)到底要不要摘掉眼鏡,?”引發(fā)熱議,。這則熱搜指出,,摘掉眼鏡看手機(jī)還能讓睫狀肌更放松。

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院眼科張忠紅副主任醫(yī)師在接受采訪時稱,“‘摘鏡看手機(jī)有助于睫狀肌的放松’這種說法并不準(zhǔn)確,?!彼龔?qiáng)調(diào),當(dāng)我們看近物時,,眼睛的睫狀肌處于收縮的狀態(tài),,如果想讓睫狀肌放松,就需要看向遠(yuǎn)處,,這才能達(dá)到放松的目的,。

在社交平臺,記者還發(fā)現(xiàn)不同人群對于戴眼鏡看手機(jī)的體驗(yàn)感各不一樣:“左右眼相差200度,,不戴眼鏡看手機(jī)暈得厲害”“度數(shù)不高,戴著眼鏡看手機(jī)反而難受”“不管遠(yuǎn)近,,散光不戴眼鏡你懂那種3D眩暈感嗎”,。那么,從護(hù)眼的角度來講,,玩手機(jī)到底需要摘掉眼鏡嗎,?張主任介紹,這主要取決于個人情況,?!叭绻墙曆郏催h(yuǎn)處不清楚,,看近處沒問題,,那么是否摘鏡取決于個人習(xí)慣,如果感覺摘鏡有眩暈感,,戴上眼鏡即可,。對于老花的近視眼,可以摘掉眼鏡,;如果僅為老花,,可以按需佩戴老花鏡?!绷硗?,需要提醒的是,如果是遠(yuǎn)視的人,,無論看遠(yuǎn)還是看近,,都需要動用調(diào)節(jié)才能看清?!斑@部分人群建議戴上眼鏡,,尤其是對于遠(yuǎn)視度數(shù)深的人,戴上眼鏡會更輕松一點(diǎn)?!睆堉壹t說,,“而對于兩眼視力差距大的人,正確矯正后戴鏡看手機(jī),,不容易造成單眼視疲勞,。”專家強(qiáng)調(diào),,總而言之,,讓眼睛放松的關(guān)鍵在于減少近距離用眼的時間,并間隔以看遠(yuǎn)處,,從而達(dá)到放松的目的,。

責(zé)任編輯:呂言鑫

社區(qū)文化網(wǎng)