教育
煙臺市牟平區(qū)龍泉鎮(zhèn)中心小學(xué)舉行 “擁抱幸福 從心開始”教師心理健康專題培訓(xùn)
2024/05/27 16:50 來源：社區(qū)文化網(wǎng) 閱讀：1.2萬
社區(qū)文化網(wǎng)5月27日訊（實(shí)習(xí)生 蔣偉華）為進(jìn)一步推進(jìn)“幸福教師”工程,，落實(shí)“教師至上”的教育理念,，提升教師職業(yè)道德修養(yǎng)，激發(fā)工作熱情和積極性,，近日,，煙臺市牟平區(qū)龍泉鎮(zhèn)中心小學(xué)開展了以“擁抱幸福 從心開始”為主題的教師心理健康專題培訓(xùn)。
培訓(xùn)活動(dòng)中，牟平區(qū)資深心理專家王小明老師通過帶領(lǐng)教師做減壓操,，吹壓力氣球等活動(dòng),，深入淺出地闡述了教師的壓力來源，并結(jié)合生動(dòng)的案例指導(dǎo)老師們在工作和生活中,，如何面對各種壓力,，怎樣進(jìn)行心態(tài)調(diào)整，如何管理好自己的情緒,。老師們與心理專家還進(jìn)行了現(xiàn)場互動(dòng)交流,，大家真切地認(rèn)識到，只有保持童心,，樂于助人,，學(xué)會(huì)微笑、學(xué)會(huì)寬容,、學(xué)會(huì)感恩,、保持積極的心態(tài)，才能享受教師的“幸福人生”,。
據(jù)了解,，通過本次心理健康專題培訓(xùn)，老師們對情緒,、壓力等心理問題有了嶄新的認(rèn)識,，學(xué)到了釋放壓力的方法，培養(yǎng)了積極樂觀的心態(tài),，增強(qiáng)了教師的職業(yè)幸福感,。（通訊員：吳亮）