教育
煙臺高新區(qū)第二實驗小學：開展復習階段心理健康輔導
2024/06/24 16:58 來源：社區(qū)文化網(wǎng) 閱讀：1.2萬
社區(qū)文化網(wǎng)6月24日訊（劉美靜） 小學生復習階段心理健康輔導是一個重要且必要的環(huán)節(jié),，它有助于學生在復習期間保持良好的心態(tài)。近日,，煙臺高新區(qū)第二實驗小學的老師通過心理健康班隊會幫助學生建立積極正面的態(tài)度,，樹立必勝的信心。同時,，老師還教導學生在復習過程中運用自我心理暗示的方法,、深呼吸、聽音樂,、畫畫等方式分散注意力,，減輕壓力。
除了校園內的活動,，老師們也和家長積極溝通,，培養(yǎng)孩子良好的生活習慣，確保學生有足夠的睡眠和休息時間,、注意飲食健康,，避免暴飲暴食或過度節(jié)食、適度運動,，鼓勵學生進行適當?shù)捏w育鍛煉,，以緩解壓力、增強體質,。此外,，老師和家長也為孩子們提供情感支持，給予學生充分地傾聽和理解,，讓他們感受到來自老師和家長的關心和支持，增強他們的自信心,。（通訊員：鞠嘉祎）