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防控“小胖墩”不能只靠每天開設(shè)體育課
2024/07/25 10:21 來源：中國青年報(bào) 閱讀：1.1萬
??近日,，國家疾控局、教育部,、國家衛(wèi)生健康委和國家體育總局聯(lián)合發(fā)布《中小學(xué)生超重肥胖公共衛(wèi)生綜合防控技術(shù)導(dǎo)則》（以下簡稱《導(dǎo)則》）,，引發(fā)了輿論關(guān)注,。教育部基礎(chǔ)教育質(zhì)量監(jiān)測中心發(fā)布的《2018年國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測——體育與健康監(jiān)測結(jié)果報(bào)告》顯示，四年級和八年級學(xué)生發(fā)育整體較好,，但存在學(xué)生肥胖率、視力不良檢出率較高的情況,。四年級,、八年級學(xué)生的肥胖率為8.8%和9.7%，比2015年分別上升了1.9個(gè)和2.2個(gè)百分點(diǎn),。根據(jù)中國疾控中心的數(shù)據(jù),，我國6歲至17歲兒童青少年超重肥胖率約為19%,，且整體呈快速增長趨勢。
??肥胖是多種因素互相作用的結(jié)果,，但運(yùn)動(dòng)和飲食無疑是兩大關(guān)鍵因素,。“管住嘴,、邁開腿”是獲得公眾普遍認(rèn)可的減肥“絕招”,。破解“小胖墩”問題，也應(yīng)該從這兩大方面精準(zhǔn)發(fā)力,。
??足夠的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,，是學(xué)生健康的重要保障，但讓孩子們動(dòng)起來,，卻殊為不易,。國務(wù)院發(fā)布的《健康中國行動(dòng)（2019-2030年）》提出了中小學(xué)生每天校內(nèi)體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)的行動(dòng)目標(biāo)。依照這一要求,，教育部推動(dòng)地方和學(xué)校保障學(xué)生每天1小時(shí)的校內(nèi)體育活動(dòng)時(shí)間,，并引導(dǎo)學(xué)生每天放學(xué)后進(jìn)行1至2小時(shí)的戶外活動(dòng)。
??然而,，囿于諸多因素,，尤其是面對沉重升學(xué)壓力的中學(xué)，體育課時(shí)間被文化課擠占已成為一種“或明或暗”的做法,。體育與健康監(jiān)測結(jié)果報(bào)告顯示,，在體育課程開設(shè)上，只有69.2%的學(xué)校四年級和51.9%的學(xué)校八年級體育課程開設(shè)情況能夠達(dá)到教育部要求（每周3節(jié)）,，情況不容樂觀,。中國青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)組織的一項(xiàng)調(diào)查顯示，僅30.4%的受訪家長表示孩子能做到每天足量運(yùn)動(dòng),。此次四部門聯(lián)手,，再度強(qiáng)調(diào)要促進(jìn)運(yùn)動(dòng)日常化,，鼓勵(lì)學(xué)校每天開設(shè)1節(jié)體育課,，可謂切中關(guān)鍵。但是,，對于“鼓勵(lì)”每天開設(shè)1節(jié)體育課,，不少網(wǎng)友認(rèn)為太“寬松”了，不妨酌情考慮增添一定的強(qiáng)制性,。尤其是學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)相對較輕的小學(xué),，理應(yīng)可以做到每天開設(shè)1節(jié)體育課。
??超重,、肥胖影響中小學(xué)生健康,，除了運(yùn)動(dòng)之外,，也要在健康飲食方面加強(qiáng)干預(yù)。現(xiàn)實(shí)中,，很多“小胖墩”陷入“越吃越胖,，越胖越吃”的惡性循環(huán)。吃的問題其實(shí)主要不是食量大,，而是飲食結(jié)構(gòu)不合理,。有鑒于此，《導(dǎo)則》要求做到少鹽,、少油,、少添加糖，并鼓勵(lì)學(xué)校配備有資質(zhì)的專兼職營養(yǎng)指導(dǎo)人員,。四部門聯(lián)手發(fā)力,，通過構(gòu)建綜合防控技術(shù)體系、促進(jìn)健康飲食與運(yùn)動(dòng)日?；?、強(qiáng)調(diào)多方協(xié)作與科技支撐以及采取一系列具體實(shí)施措施，有望破解“小胖墩”問題,，促進(jìn)中小學(xué)生身心健康發(fā)展,。
??肥胖是一種疾病，防控“小胖墩”,，防大于治,。對患有少兒肥胖癥的孩子而言，由于身體負(fù)擔(dān)太重,，運(yùn)動(dòng)成了一件痛苦的事,，往往跑兩步就累得氣喘吁吁，完全提不起興趣,。師長們即便再“苦口婆心”,，也很難讓孩子“動(dòng)起來”。所以,，想要徹底讓孩子擺脫肥胖的困擾,，不能光靠每天開設(shè)體育課，還要先從對孩子運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)入手,，變“要我動(dòng)”為“我要?jiǎng)印?。（胡欣紅）