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防控“小胖墩”不能只靠每天開設體育課
2024/07/25 10:21 來源：中國青年報 閱讀：1.3萬
??近日,，國家疾控局,、教育部,、國家衛(wèi)生健康委和國家體育總局聯(lián)合發(fā)布《中小學生超重肥胖公共衛(wèi)生綜合防控技術導則》（以下簡稱《導則》）,，引發(fā)了輿論關注,。教育部基礎教育質(zhì)量監(jiān)測中心發(fā)布的《2018年國家義務教育質(zhì)量監(jiān)測——體育與健康監(jiān)測結果報告》顯示,，四年級和八年級學生發(fā)育整體較好，但存在學生肥胖率,、視力不良檢出率較高的情況,。四年級、八年級學生的肥胖率為8.8%和9.7%,，比2015年分別上升了1.9個和2.2個百分點,。根據(jù)中國疾控中心的數(shù)據(jù)，我國6歲至17歲兒童青少年超重肥胖率約為19%,，且整體呈快速增長趨勢,。
??肥胖是多種因素互相作用的結果，但運動和飲食無疑是兩大關鍵因素,?！肮茏∽臁⑦~開腿”是獲得公眾普遍認可的減肥“絕招”,。破解“小胖墩”問題,，也應該從這兩大方面精準發(fā)力。
??足夠的體育運動時間,，是學生健康的重要保障,，但讓孩子們動起來，卻殊為不易,。國務院發(fā)布的《健康中國行動（2019-2030年）》提出了中小學生每天校內(nèi)體育活動時間不少于1小時的行動目標,。依照這一要求，教育部推動地方和學校保障學生每天1小時的校內(nèi)體育活動時間,，并引導學生每天放學后進行1至2小時的戶外活動,。
??然而,，囿于諸多因素，尤其是面對沉重升學壓力的中學,，體育課時間被文化課擠占已成為一種“或明或暗”的做法,。體育與健康監(jiān)測結果報告顯示，在體育課程開設上,，只有69.2%的學校四年級和51.9%的學校八年級體育課程開設情況能夠達到教育部要求（每周3節(jié)）,，情況不容樂觀。中國青年報社社會調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)組織的一項調(diào)查顯示,，僅30.4%的受訪家長表示孩子能做到每天足量運動,。此次四部門聯(lián)手，再度強調(diào)要促進運動日?；?，鼓勵學校每天開設1節(jié)體育課，可謂切中關鍵,。但是,，對于“鼓勵”每天開設1節(jié)體育課，不少網(wǎng)友認為太“寬松”了,，不妨酌情考慮增添一定的強制性,。尤其是學業(yè)負擔相對較輕的小學，理應可以做到每天開設1節(jié)體育課,。
??超重,、肥胖影響中小學生健康，除了運動之外,，也要在健康飲食方面加強干預?，F(xiàn)實中，很多“小胖墩”陷入“越吃越胖,，越胖越吃”的惡性循環(huán),。吃的問題其實主要不是食量大，而是飲食結構不合理,。有鑒于此,，《導則》要求做到少鹽、少油,、少添加糖,，并鼓勵學校配備有資質(zhì)的專兼職營養(yǎng)指導人員。四部門聯(lián)手發(fā)力,，通過構建綜合防控技術體系,、促進健康飲食與運動日常化、強調(diào)多方協(xié)作與科技支撐以及采取一系列具體實施措施,，有望破解“小胖墩”問題,，促進中小學生身心健康發(fā)展。
??肥胖是一種疾病,，防控“小胖墩”,，防大于治。對患有少兒肥胖癥的孩子而言,，由于身體負擔太重,，運動成了一件痛苦的事，往往跑兩步就累得氣喘吁吁,，完全提不起興趣,。師長們即便再“苦口婆心”，也很難讓孩子“動起來”,。所以,，想要徹底讓孩子擺脫肥胖的困擾，不能光靠每天開設體育課,，還要先從對孩子運動興趣的培養(yǎng)入手,，變“要我動”為“我要動”。（胡欣紅）