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愛(ài)眼護(hù)眼 “一老一小”人群要格外重視
2024/08/02 15:11 來(lái)源：人民網(wǎng) 閱讀：1.4萬(wàn)
隨著電子產(chǎn)品的普及與生活節(jié)奏的加快,，越來(lái)越多的人出現(xiàn)眼部不適,、眼睛干澀,，視力模糊等癥狀,，影響人們工作和生活，眼健康問(wèn)題日益受到社會(huì)關(guān)注,。
近日，北京協(xié)和醫(yī)院眼科主任醫(yī)師陳有信與北京醫(yī)院眼科首席專家戴虹在做客人民健康《全民愛(ài)眼共筑睛彩》系列科普直播訪談時(shí)表示,，眼部疾病已成為不容忽視的健康問(wèn)題,，尤其是“一老一小”人群，應(yīng)及時(shí)關(guān)注眼部健康,，主動(dòng)學(xué)習(xí)眼部疾病科普知識(shí),，學(xué)會(huì)如何提早預(yù)防并定期進(jìn)行眼部檢查。
“一老一小”眼健康問(wèn)題要重視
在眼部疾病的患病人群中,，老年人和青少年屬于高發(fā)人群,。近年來(lái)，“一老一小”的眼健康越來(lái)越受到重視,，青少年近視問(wèn)題更成為了社會(huì)各界關(guān)心的熱點(diǎn)和痛點(diǎn),。戶外活動(dòng)時(shí)間嚴(yán)重不足、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼負(fù)擔(dān)過(guò)重,，以及過(guò)多過(guò)早接觸使用電子產(chǎn)品等原因,，都間接導(dǎo)致了青少年近視低齡化、重度化,。若不及時(shí)進(jìn)行科學(xué)預(yù)防,，嚴(yán)重者會(huì)發(fā)展成病理性近視,，視力將受到更加嚴(yán)重的損傷。
談起眼健康,，戴虹認(rèn)為,，當(dāng)前，對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),，最主要的問(wèn)題是近視,，青少年的近視人數(shù)已達(dá)到半數(shù)以上。而老年人的眼部疾病相較青少年復(fù)雜得多,，有年齡相關(guān)的退行性病變,，如老年性黃斑變性、老年性白內(nèi)障等,；有和全身疾病相關(guān)的,，如糖尿病引起的眼病,；有高血壓引起的視網(wǎng)膜血管堵塞,；還有一些眼睛本身的疾病，如干眼癥,、青光眼等,。
“病理性近視是青少年或者是青年引起失明或者致盲或者低視力主要的原因之一。此外,，老年性黃斑變性和白內(nèi)障會(huì)隨著年齡的增加而不斷加重,，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)失明?！贝骱缯f(shuō),，因此，我們要注意眼部疾病的早期防治,、早期治療,，減少眼部疾病發(fā)生的概率及可能發(fā)生的損傷。
愛(ài)護(hù)眼部健康要注意預(yù)防先行
在日常生活中,，很多人并不重視近視預(yù)防和治療,，當(dāng)近視發(fā)展到一定程度時(shí)，對(duì)眼底的損傷加重,，病情將不可逆,。在醫(yī)學(xué)上，以糖尿病眼底并發(fā)癥,、高血壓眼底并發(fā)癥,、高度近視黃斑變性及老年性黃斑變性為代表的眼部病癥，被統(tǒng)稱為慢性眼底疾病,。此類眼疾一旦發(fā)展到視網(wǎng)膜受損,，便不能恢復(fù)也不可逆,。
關(guān)注眼部健康，通過(guò)科學(xué)的眼部護(hù)理和健康的用眼習(xí)慣,，可以有效預(yù)防眼科疾病,。“預(yù)防是最重要的,，這需要人們了解引起眼部疾病的發(fā)病機(jī)制和危險(xiǎn)因素有哪些,。”陳有信說(shuō),，如黃斑病變,，一般分為先天性、炎癥性,、代謝相關(guān)性和年齡相關(guān)性等,。其中，代謝相關(guān)性包括糖尿病,、高血壓等代謝相關(guān)的疾病對(duì)黃斑的影響,。年齡相關(guān)性則是隨著人體的衰老，慢慢地黃斑區(qū)形成玻璃膜疣,，造成黃斑病變,。隨著老齡化社會(huì)的發(fā)展，黃斑病變的患者數(shù)量也在逐漸增加,。
患有基礎(chǔ)病的人群,，如糖尿病患者，在日常飲食方面應(yīng)盡量避免食用糖類產(chǎn)品,，適度食用優(yōu)質(zhì)蛋白,，有助于穩(wěn)定血糖，平衡身體機(jī)能,。青少年群體在用眼時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間緊盯電子產(chǎn)品，若出現(xiàn)眼部疲勞,、模糊等情況時(shí),，可適當(dāng)眺望遠(yuǎn)方或定時(shí)休息，放松調(diào)節(jié)眼睛肌肉,。大家也可定期去往正規(guī)眼科醫(yī)院進(jìn)行眼部檢查,，及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，有針對(duì)性地防控眼部疾病,。
技術(shù)不斷突破 眼科診療正全面提升
“近年來(lái),，黃斑病變等眼部疾病的治療手段在與時(shí)俱進(jìn)。尤其是抗VEGF治療的出現(xiàn),，讓黃斑病變的治療有了新希望,?！标愑行耪J(rèn)為，以往的患者用藥僅能延緩視力的下降,，當(dāng)前新療法的出現(xiàn),，讓患者視力的提高成為可能?！爱?dāng)然前提是規(guī)律治療,、規(guī)律隨訪”。陳有信說(shuō),。
戴虹同樣認(rèn)為,，科技的發(fā)展給眼部疾病的治療帶來(lái)了很多的期待，而且期待越來(lái)越多,，方法也越來(lái)越多,。如老年性黃斑變性可以用抗VEGF治療、遺傳性疾病可以通過(guò)基因治療,、芯片技術(shù)幫助眼盲患者恢復(fù)一定的視力等,。同時(shí)，檢查手段的豐富,，使得病變?cè)谠缙陔A段就有可能被發(fā)現(xiàn),，這為醫(yī)生和患者都提供了一個(gè)更好的治療時(shí)機(jī)。此外,，人工智能也在從三個(gè)方面提升眼部疾病的診療,，一是輔助即輔助醫(yī)務(wù)人員的診療工作；二是提高即提高綜合診療水平,；三是創(chuàng)新即創(chuàng)新診療的手段和技術(shù),，通過(guò)大數(shù)據(jù)的應(yīng)用，讓診斷更精準(zhǔn),、治療更有效,。
“眼底一張照，健康都知道,?！标愑行耪f(shuō)，當(dāng)前,，我們正進(jìn)入人工智能的時(shí)代,。如在機(jī)器人手術(shù)層面，人工智能就有很好的“用武之地”,，因?yàn)橄噍^于人類手術(shù)時(shí)會(huì)出現(xiàn)的手抖,，機(jī)器人在眼部手術(shù)方面的穩(wěn)定性更好。此外，人工智能在眼部疾病診斷方面,，也將不斷助力基層診斷水平的提升,。