健康
專家：臍通百脈 臍貼亦有良效
2024/08/07 13:43 來源：中國新聞網(wǎng) 閱讀：1.3萬
近日,，在巴黎奧運會田徑女子20公里競走項目上，中國隊選手楊家玉摘得金牌,。比賽中,，她肚子上的臍貼成為網(wǎng)友關注的焦點，#一生要蓋肚臍的中國人#話題也被網(wǎng)友送上了熱搜,。
肚臍為何如此重要？臍貼又有什么樣的功效,？浙江省立同德醫(yī)院針灸推拿科副主任中醫(yī)師韓知忖在接受采訪時表示,，肚臍正中央有一個調和氣血的要穴叫“神闕穴”,，中醫(yī)認為臍通百脈，通過臍貼,、艾灸,、臍針等療法，可治療睡眠障礙,、耳鳴,、腰腿痛以及腸胃疾病，療效頗佳,。
專家介紹,，肚臍位于人體腹部正中，由胎兒娩出后由臍帶脫落形成,，是人體胚胎發(fā)育時腹壁的最后一個閉合處,。“胎兒在母體里通過臍帶與母體進行連接,，隨著出生以后臍帶剪斷,、脫落，新生兒呼吸到了第一口空氣,，因此我們也認為肚臍是連接先天之本與后天之氣的一個橋梁,，是很玄妙的一個部位?！表n知忖說,，傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為，神闕穴與五臟六腑,、四肢百骸密切相連,，具有調節(jié)輸布全身氣血的功能。
據(jù)了解,，此前楊家玉就曾公開解釋過,，她腸胃一直以來不太好，平時訓練負荷大時還會引起胃痙攣,。比賽時肚子上貼臍貼,，是因為穿的是短衣短褲，這樣可以避免肚臍眼在比賽過程中因澆涼水或進風著涼,。
“的確從中醫(yī)的角度來說,，肚臍盡量還是不要暴露在外面。像人體的背部是陽經(jīng),，可以暴露在外,，比如當下流行的曬背即是這個原理。但是人體的正面是陰經(jīng),，屬于陰性的經(jīng)絡,。這個部位血管很豐富,，對外界的冷熱變化是很敏感的，而這個位置下面就是胃和腸,，當受涼時,，很容易會引起腸胃痙攣以及其他的不適癥狀?！表n知忖說,。
現(xiàn)代研究亦證實，臍部因表皮角質層薄弱,，且無皮下脂肪組織,，皮膚筋膜和腹膜直接相連，臍下腹膜還分布有豐富的血管網(wǎng),，所以藥物在臍部可以很好地吸收,，發(fā)揮治療作用。
韓知忖介紹,，一些睡眠不好,、耳鳴、腰腿痛的癥狀,，以及脾胃不適的病癥,，都可以針對神闕穴進行一些中醫(yī)治療。
比如中藥貼敷或穴位貼敷,，就是將中藥研成細末,，做成小藥丸，貼敷于體表相應穴位,，通過經(jīng)穴和藥物的雙重作用,，調整臟腑氣血陰陽、增強機體抗病能力,。臨床上通常將神闕穴聯(lián)合其他穴位貼敷,，具有溫肺化痰、溫補脾胃,、溫腎壯陽,、溫經(jīng)通絡、散寒除濕等功效,，且作用迅速,，備受患者青睞。
還如在神闕穴附近進行艾灸,，可以起到促進胃腸蠕動的效果,，提高免疫力。臍灸時以肚臍為中心，其將中藥研成細末,，填滿肚臍孔,，再在上面施灸。臨床中臍灸大多是針對陽氣虛弱,、手腳冰涼，或有生殖,、泌尿系統(tǒng)問題的人群,。
韓知忖還稱，在臍部實施針術的臍針療法,，對于減肥亦有功效,。其打破了神闕穴禁針的傳統(tǒng)，采用八卦的定位治療方法,，通過抑制食欲,、調節(jié)內分泌、促進新陳代謝,，達到平衡陰陽,、身體健康的目的。