健康
專家：臍通百脈 臍貼亦有良效
2024/08/07 13:43 來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng) 閱讀：1.2萬(wàn)
近日，在巴黎奧運(yùn)會(huì)田徑女子20公里競(jìng)走項(xiàng)目上,，中國(guó)隊(duì)選手楊家玉摘得金牌,。比賽中，她肚子上的臍貼成為網(wǎng)友關(guān)注的焦點(diǎn),，#一生要蓋肚臍的中國(guó)人#話題也被網(wǎng)友送上了熱搜,。
肚臍為何如此重要？臍貼又有什么樣的功效,？浙江省立同德醫(yī)院針灸推拿科副主任中醫(yī)師韓知忖在接受采訪時(shí)表示,，肚臍正中央有一個(gè)調(diào)和氣血的要穴叫“神闕穴”，中醫(yī)認(rèn)為臍通百脈,，通過(guò)臍貼,、艾灸、臍針等療法,，可治療睡眠障礙,、耳鳴、腰腿痛以及腸胃疾病,，療效頗佳,。
專家介紹，肚臍位于人體腹部正中,，由胎兒娩出后由臍帶脫落形成,，是人體胚胎發(fā)育時(shí)腹壁的最后一個(gè)閉合處?！疤涸谀阁w里通過(guò)臍帶與母體進(jìn)行連接,，隨著出生以后臍帶剪斷、脫落,，新生兒呼吸到了第一口空氣,，因此我們也認(rèn)為肚臍是連接先天之本與后天之氣的一個(gè)橋梁，是很玄妙的一個(gè)部位,?！表n知忖說(shuō)，傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為，神闕穴與五臟六腑,、四肢百骸密切相連,，具有調(diào)節(jié)輸布全身氣血的功能。
據(jù)了解,，此前楊家玉就曾公開(kāi)解釋過(guò),，她腸胃一直以來(lái)不太好，平時(shí)訓(xùn)練負(fù)荷大時(shí)還會(huì)引起胃痙攣,。比賽時(shí)肚子上貼臍貼,，是因?yàn)榇┑氖嵌桃露萄潱@樣可以避免肚臍眼在比賽過(guò)程中因澆涼水或進(jìn)風(fēng)著涼,。
“的確從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),，肚臍盡量還是不要暴露在外面。像人體的背部是陽(yáng)經(jīng),，可以暴露在外,，比如當(dāng)下流行的曬背即是這個(gè)原理。但是人體的正面是陰經(jīng),，屬于陰性的經(jīng)絡(luò),。這個(gè)部位血管很豐富，對(duì)外界的冷熱變化是很敏感的,，而這個(gè)位置下面就是胃和腸,，當(dāng)受涼時(shí)，很容易會(huì)引起腸胃痙攣以及其他的不適癥狀,?！表n知忖說(shuō)。
現(xiàn)代研究亦證實(shí),，臍部因表皮角質(zhì)層薄弱,，且無(wú)皮下脂肪組織，皮膚筋膜和腹膜直接相連,，臍下腹膜還分布有豐富的血管網(wǎng),，所以藥物在臍部可以很好地吸收，發(fā)揮治療作用,。
韓知忖介紹,，一些睡眠不好、耳鳴,、腰腿痛的癥狀,，以及脾胃不適的病癥，都可以針對(duì)神闕穴進(jìn)行一些中醫(yī)治療,。
比如中藥貼敷或穴位貼敷,，就是將中藥研成細(xì)末,，做成小藥丸，貼敷于體表相應(yīng)穴位,，通過(guò)經(jīng)穴和藥物的雙重作用，調(diào)整臟腑氣血陰陽(yáng),、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力,。臨床上通常將神闕穴聯(lián)合其他穴位貼敷，具有溫肺化痰,、溫補(bǔ)脾胃,、溫腎壯陽(yáng)、溫經(jīng)通絡(luò),、散寒除濕等功效,，且作用迅速，備受患者青睞,。
還如在神闕穴附近進(jìn)行艾灸,，可以起到促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的效果,，提高免疫力,。臍灸時(shí)以肚臍為中心,，其將中藥研成細(xì)末，填滿肚臍孔,，再在上面施灸,。臨床中臍灸大多是針對(duì)陽(yáng)氣虛弱,、手腳冰涼，或有生殖,、泌尿系統(tǒng)問(wèn)題的人群。
韓知忖還稱,，在臍部實(shí)施針術(shù)的臍針療法，對(duì)于減肥亦有功效,。其打破了神闕穴禁針的傳統(tǒng),，采用八卦的定位治療方法,，通過(guò)抑制食欲,、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,、促進(jìn)新陳代謝,，達(dá)到平衡陰陽(yáng)、身體健康的目的,。