健康
中醫(yī)養(yǎng)生夜校一課難求 “到醫(yī)院上課”成新潮流
2024/08/29 20:09 來源：中國新聞網(wǎng) 閱讀：1.3萬
中新網(wǎng)紹興8月29日電 (項(xiàng)菁)“暑假里的中醫(yī)課程太火爆了,，幸好我的手速快,，5分鐘不到就被搶完了！”在浙江紹興,，初入職場的“00后”許紅受訪時(shí)說,，由于工作關(guān)系,，自己經(jīng)常盯著電腦，導(dǎo)致頸椎不舒服,，看到紹興夜校推出了中醫(yī)課程,，她毫不猶豫上線搶課。
眼下,，各地夜校持續(xù)火熱,，上班族紛紛走進(jìn)自己心儀的“學(xué)校”充電,。隨著人們對中醫(yī)養(yǎng)生的興趣日益濃厚,，下班后“到醫(yī)院上課”已成為一種新潮流。
專業(yè)中醫(yī)師講解艾灸穴位,、教大家艾灸條制作方法,，學(xué)員們現(xiàn)場體驗(yàn)艾灸……在浙江紹興城東醫(yī)院，許紅不僅了解到身體重要穴位,，還學(xué)到如何科學(xué)艾灸,。她在事后談及，“相比在普通的場所,，到醫(yī)院上夜校,、學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生知識，讓人感覺很靠譜,、很放心”,。
從紹興夜校看,，僅8月份就推出5次中醫(yī)養(yǎng)生課程,，涉及越醫(yī)文化、三伏天養(yǎng)生,、穴位認(rèn)知,、舌相辯證、識別體質(zhì)等內(nèi)容,。據(jù)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,，每次課程都是滿員的，中醫(yī)養(yǎng)生受到了年輕人的追捧,。
當(dāng)“夜?！敝L(fēng)刮進(jìn)醫(yī)院,，許多醫(yī)療機(jī)構(gòu)利用其豐富的中醫(yī)資源，在夜間化身“學(xué)?！?，開設(shè)公益養(yǎng)生課程。
夜幕下,，嵊州市中醫(yī)院的公益夜校培訓(xùn)班上,，一群來自各行各業(yè)的青年學(xué)員在專業(yè)老師指導(dǎo)下練習(xí)養(yǎng)生樁,。學(xué)員張余煒表示,，“白天上班坐姿多，晚上就想多鍛煉,，而且養(yǎng)生樁是一種中醫(yī)養(yǎng)生方法,，很適合我們上班族”。
擔(dān)任授課老師的尹槐紅已有近40年習(xí)拳經(jīng)驗(yàn),，他表示,，站樁養(yǎng)生可以增加肌肉的靈活性，改善氣血循環(huán),，人們通過實(shí)踐,，能緩解一整天的疲勞感，達(dá)到身心放松和助眠的效果,。
“兩手向上,、向前劃弧，隨即十指彎曲成虎爪……”在浙江省立同德醫(yī)院古色古香的大廳內(nèi),，身著練功服的中醫(yī)專家指導(dǎo)數(shù)十位學(xué)員學(xué)習(xí)五禽戲,。這是該醫(yī)院今年新開設(shè)的“養(yǎng)生夜校”第一期課程,，通過傳授五禽戲,、八段錦等中華養(yǎng)生導(dǎo)引術(shù)，幫助民眾祛病強(qiáng)身,。
據(jù)介紹,，該醫(yī)院第一期“養(yǎng)生夜校”火爆收官后,，9月起又將推出第二期課程,，涉及易筋經(jīng)、肩頸操,、經(jīng)絡(luò)拍打操等,。由于此前很多人搶不到課，第二期課程還將進(jìn)行直播,，鼓勵更多人參與到中醫(yī)養(yǎng)生行動,。
在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,，人們忙于工作、學(xué)習(xí)和社交,，而隨著中醫(yī)養(yǎng)生理念的普及和深入人心,，中醫(yī)養(yǎng)生夜校在全國多地應(yīng)運(yùn)而生，圈粉無數(shù),。
從今年看,，浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院推出“新健康”青年夜校·上工學(xué)堂,，中醫(yī)養(yǎng)生,、中醫(yī)美容等課程一經(jīng)推出，就被“秒搶”,；上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院開設(shè)中醫(yī)課程,，針對年輕白領(lǐng)推出強(qiáng)筋健骨保健康課；北京小湯山醫(yī)院開設(shè)“健康夜?！?，正脊美形調(diào)理、中醫(yī)技能實(shí)操等課程吸引諸多青年參與……
分析人士認(rèn)為,，醫(yī)療機(jī)構(gòu)作為匯聚專業(yè)人才和知識的場所,，是年輕人探索中醫(yī)養(yǎng)生的理想地點(diǎn)。在“夜校熱”的催化下,，“到醫(yī)院上課”還能滿足人們學(xué)習(xí)充電與身心健康的雙重需求,。(完)