健康
秋季更易過(guò)敏,？專家教你科學(xué)應(yīng)對(duì)
2024/09/04 15:30 來(lái)源：人民網(wǎng) 閱讀：1.2萬(wàn)
皮膚瘙癢,、涕淚橫流、呼吸不暢……季節(jié)交替時(shí)節(jié)，過(guò)敏體質(zhì)人士備受困擾,，甚至有部分人感到秋季過(guò)敏比春季來(lái)得更猛烈一些。
成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院過(guò)敏反應(yīng)科主治醫(yī)師何弦在接受采訪時(shí)介紹,，秋天的過(guò)敏原主要是塵螨,、霉菌，以及蒿草,、葎草,、豚草等雜草花粉。具體來(lái)說(shuō),，夏末秋初的濕度和溫度為塵螨創(chuàng)造了適宜的生存環(huán)境,，也非常適合霉菌的生長(zhǎng)。同時(shí),，秋季干燥的空氣,，更有助于致敏花粉在空氣中肆意飄散。
何弦指出,，春季花粉濃度雖然高于秋季,，但秋季花粉的致敏性更強(qiáng)，蒿草花粉就是重要的致敏原之一,，部分人群只接觸少量蒿草花粉就可發(fā)生嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng),。此外，秋季空氣干燥且紫外線較強(qiáng),，皮膚易流失水分,、屏障功能減弱，一旦接觸到細(xì)小顆粒的過(guò)敏原,，就更易產(chǎn)生皮膚過(guò)敏反應(yīng),，讓瘙癢、紅腫,、丘疹等癥狀接踵而至,。
“對(duì)于季節(jié)性過(guò)敏，尤其是花粉過(guò)敏,，及時(shí)用藥非常重要,，可以控制癥狀，避免影響生活質(zhì)量和出現(xiàn)更嚴(yán)重的并發(fā)癥?！焙蜗冶硎?，一般來(lái)說(shuō)，過(guò)敏季來(lái)臨前的1至2周就要服用抗過(guò)敏藥,。即使已出現(xiàn)癥狀,，立即規(guī)范用藥仍可減輕過(guò)敏癥狀。即使無(wú)癥狀,，對(duì)花粉過(guò)敏的患者也可服用抗過(guò)敏藥,，以免病情加重。
除遵醫(yī)囑用藥外,，還有什么方法可以預(yù)防秋季過(guò)敏,？何弦建議，定期清潔家居環(huán)境,，常打掃塵螨,、霉菌和花粉聚集的地方。關(guān)注室內(nèi)空氣質(zhì)量和濕度,，必要時(shí)可以使用加濕器,。定期開(kāi)窗通風(fēng)，可選擇花粉濃度低,、風(fēng)小的時(shí)段,。出門時(shí)戴好口罩或護(hù)目鏡，歸家后及時(shí)洗手洗臉并沖洗鼻腔,。此外,，健康飲食，合理運(yùn)動(dòng),，保證充足的睡眠也有利于減輕過(guò)敏癥狀,。（陳子源）