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如何應(yīng)對秋冬季高發(fā)疾病
2024/09/23 11:57 來源：科技日報 閱讀：1.4萬
“秋分之后氣溫下降,，寒冷空氣導(dǎo)致血管收縮，引發(fā)血壓升高,，天氣干燥,、飲水不足等也會增加心腦血管疾病的風(fēng)險。常見的心腦血管疾病包括腦梗死,、腦出血,、心肌梗死以及不穩(wěn)定的心絞痛等?！痹?月22日國家衛(wèi)生健康委召開的新聞發(fā)布會上,，中國工程院院士、首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院主任醫(yī)師吉訓(xùn)明道出秋分后易出現(xiàn)心腦血管疾病多個原因,。他表示,，攝入食物熱量變高、飲酒過度等引起膽固醇、血脂升高,，日照時間減少導(dǎo)致情緒波動較大等,，都會增加心腦血管疾病的發(fā)病幾率。
心腦血管疾病只是秋冬季節(jié)高發(fā)的疾病之一,。發(fā)布會上,，多位專家針對慢阻肺病，呼吸系統(tǒng)感染,，腹瀉,、腹脹等消化系統(tǒng)疾病的預(yù)防和治療一一作了詳解。
“慢阻肺病早期沒有明顯癥狀,，主要表現(xiàn)為每年秋冬季咳嗽,、咳痰反復(fù)發(fā)作，容易和其他呼吸系統(tǒng)疾病混淆,，但逐年加重的呼吸困難,、氣短胸悶是慢阻肺病的重要表現(xiàn)?！敝腥沼押冕t(yī)院主任醫(yī)師陳文慧表示,，一些慢阻肺病患者來就診時已嚴(yán)重到出現(xiàn)呼吸衰竭、肺心病,、需要通過肺移植治療了,。秋分時節(jié)，病原菌感染多發(fā),，常常使慢阻肺病患者的肺功能進(jìn)一步惡化,，因此，慢阻肺病患者在接種肺炎疫苗,、新冠疫苗,、流感疫苗的同時，一定不能隨意增減藥物,，如咳嗽,、咳痰、呼吸癥狀加重,，要及時就醫(yī),。
針對流感疫苗接種應(yīng)如何選擇的問題，中國疾病預(yù)防控制中心主任醫(yī)師余文周表示,，我國使用的流感疫苗有減毒活疫苗和滅活疫苗,，型別包括三價和四價疫苗，6月齡及以上人群可接種三價或四價滅活疫苗,，三價減毒活疫苗適用于3到17歲人群,。目前上市使用的流感疫苗是安全的，提供的保護(hù)效果相近。
“入秋后脾臟運行功能下降,，稍有不慎就可能出現(xiàn)腹瀉,、腹脹?！北本┲嗅t(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院主任醫(yī)師龔燕冰表示,，氣溫下降也使得腹部、后背容易受風(fēng)寒影響,。
內(nèi)外因共同作用導(dǎo)致秋冬天不僅易出現(xiàn)鼻塞,、咳嗽、流鼻涕等癥狀,，也易出現(xiàn)胃脹,、食欲不振、嘔吐,、惡心、泛酸等癥狀,。對此,，龔燕冰建議，采用“洋蔥式穿衣法”應(yīng)對一天中溫度的變化,。若出現(xiàn)腹部不適,，可揉按中脘穴以健脾益胃，也可搓熱手心溫暖神闕穴,，溫通陽氣,、強身祛病。
“秋風(fēng)漸起,、氣溫適中,、空氣清新，正是我們調(diào)整生活作息,、增強體質(zhì),、預(yù)防疾病的重要時機?！眹倚l(wèi)生健康委新聞發(fā)言人,、宣傳司副司長胡強強提醒，秋分時節(jié)應(yīng)密切關(guān)注健康狀況,，適時增減衣物,，保持空氣流通，減少病毒傳播,，及時接種疫苗,，預(yù)防疾病。