健康
做好民生一件事 | “小切口” 守護(hù)“大健康” 國(guó)民體質(zhì)水平持續(xù)穩(wěn)步向好
2024/10/19 20:23 來(lái)源：央視網(wǎng) 閱讀：1.4萬(wàn)
央視網(wǎng)消息：國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)是全民健身領(lǐng)域的一項(xiàng)重要工作。2023年,，國(guó)家體育總局在15個(gè)試點(diǎn)省份開(kāi)展常態(tài)化國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)試點(diǎn)工作,，推動(dòng)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作以“測(cè)試為中心”向以“科學(xué)健身服務(wù)”為中心轉(zhuǎn)變，2024年將常態(tài)化國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)擴(kuò)大到全國(guó),。記者日前從國(guó)家體育總局了解到,，截至目前,，國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作已經(jīng)覆蓋全國(guó)31個(gè)省(區(qū)、市),，各地的國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)站為公眾提供體質(zhì)測(cè)試與科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù),。
覆蓋3歲至79歲人群 每個(gè)年齡段不同標(biāo)準(zhǔn)
目前，體質(zhì)監(jiān)測(cè)項(xiàng)目覆蓋了3歲到79歲的人群，每個(gè)年齡階段有不同的標(biāo)準(zhǔn),。
陜西省體育科學(xué)研究所,、國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心工作人員方方介紹，比如說(shuō)有身高,、體重,、肺活量、握力,、背力,、閉眼單腳站、俯臥撐,、仰臥起坐,，一共是17項(xiàng)項(xiàng)目。國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)現(xiàn)在每年都會(huì)有貫穿全年,。
國(guó)民體質(zhì)水平持續(xù)穩(wěn)步向好
從最新的5年公布一次的國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)數(shù)據(jù)來(lái)看,，中國(guó)國(guó)民達(dá)到體質(zhì)合格等級(jí)及以上人數(shù)比例由2000年的87.1%提高到2020年的90.4%，中國(guó)國(guó)民體質(zhì)水平持續(xù)穩(wěn)步向好,。
國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所國(guó)民體質(zhì)與科學(xué)健身研究中心副主任馮強(qiáng)介紹,，因?yàn)轶w質(zhì)和健康密切相關(guān)，希望能夠通過(guò)體質(zhì)測(cè)試這件事情讓更多的老百姓了解自身的體質(zhì)健康狀況,，從而達(dá)到預(yù)防慢性病改善自身健康狀態(tài)的目的,。
科學(xué)健身驛站 “運(yùn)動(dòng)處方”防控慢性病
近年來(lái)，山東煙臺(tái)在基層社區(qū)打造科學(xué)健身驛站來(lái)做體質(zhì)監(jiān)測(cè),。探索通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)干預(yù)，預(yù)防疾病發(fā)生的新路徑,。
煙臺(tái)萊山黃海明珠社區(qū)居民王存亭,，2024年7月份在社區(qū)“科學(xué)健身驛站”做體質(zhì)監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)自己的上肢力量和平衡能力,、柔韌性欠缺,。科學(xué)健身驛站的運(yùn)動(dòng)處方師依據(jù)體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果,，并結(jié)合王存亭患有糖尿病的情況開(kāi)具了運(yùn)動(dòng)處方,。
每次訓(xùn)練之后，工作人員還會(huì)對(duì)王存亭相應(yīng)的指標(biāo)進(jìn)行動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè),、記錄數(shù)據(jù),，根據(jù)訓(xùn)練效果及時(shí)完善訓(xùn)練方案。
2022年,，煙臺(tái)市在萊山黃海路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心設(shè)立“科學(xué)健身驛站”,，以體質(zhì)監(jiān)測(cè)為基礎(chǔ)，同時(shí)延展科學(xué)健身指導(dǎo)、健康教育,、慢病防控等內(nèi)容,，與家庭醫(yī)生簽約服務(wù)緊密結(jié)合，成為綜合性“體衛(wèi)融合”健康中心,，吸引越來(lái)越多的居民來(lái)這里進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,。目前，驛站配有兩名運(yùn)動(dòng)處方師,、10名一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員等專(zhuān)業(yè)人員,，實(shí)現(xiàn)“體育”與“衛(wèi)生健康”交叉融合發(fā)展，推動(dòng)健康關(guān)口前移,。
社會(huì)體育指導(dǎo)員 讓健身更科學(xué)
通過(guò)體質(zhì)監(jiān)測(cè)可以讓群眾清楚,、全面地了解自身體質(zhì)情況。而為了將人們參與運(yùn)動(dòng),、增強(qiáng)體質(zhì)的熱情轉(zhuǎn)化為持之以恒的科學(xué)健身行動(dòng),，江西南昌探索通過(guò)社會(huì)體育指導(dǎo)員和全民健身志愿服務(wù)，進(jìn)一步促進(jìn)全民健身鍛煉更加科學(xué)化,、規(guī)范化,。
在江西南昌八一體育場(chǎng)的舞蹈房里，一場(chǎng)社會(huì)體育指導(dǎo)員教學(xué)開(kāi)放日活動(dòng)正在進(jìn)行,。老師曾靈是廣場(chǎng)舞項(xiàng)目國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員,，她正在帶著學(xué)員們跳一支動(dòng)感的新疆舞。
室內(nèi)廣場(chǎng)舞跳得火熱,，體育公園廣場(chǎng)上,，傳統(tǒng)武術(shù)培訓(xùn)也正在展開(kāi)。大家在指導(dǎo)員的帶領(lǐng)下練習(xí)基本功,，不少年輕人加入其中,，在一招一式間放松身心、鍛煉體魄,。
提升老舊小區(qū)全民健身設(shè)施
在陜西西安,，相關(guān)政府部門(mén)還在基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)和體育服務(wù)體系上不斷發(fā)力，讓群眾能夠就近參與健身,，提高身體素質(zhì),。
在西安市高新區(qū)的唐城墻遺址公園，每天都有不少乒乓球愛(ài)好者前來(lái)打球,。
打乒乓球的人多了,，原來(lái)的乒乓球桌就不夠用，當(dāng)?shù)卣衷黾恿嗽S多來(lái)滿(mǎn)足大家的需求,。
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