健康
頭皮上經(jīng)常長疙瘩和膿包,，要小心
2024/11/06 15:06 來源：工人日報 閱讀：1.3萬
生活中,，頭發(fā)和我們相生相伴,，看上去很好打理,，但又存在各種小問題,，有的頭皮愛出油,，有的毛發(fā)干枯,，有的頭發(fā)脫落嚴(yán)重,，還有的頭皮時不時長疙瘩和膿包……三千發(fā)絲,，各有各的苦惱,！
為什么頭發(fā)愛出油
遺傳因素：有些人受遺傳因素影響會有先天性皮脂腺發(fā)達(dá)的問題，油脂分泌旺盛除了導(dǎo)致頭皮油,，面部皮膚也容易出油,。
雄激素因素：雄激素會刺激皮脂腺體積增大，導(dǎo)致分泌功能增加,，表現(xiàn)為愛出油,。
飲食作息：日常高油脂、高糖等不健康飲食習(xí)慣,，還有頻繁熬夜,，作息不規(guī)律等，都可能導(dǎo)致頭皮頻繁出油,。
洗護(hù)不當(dāng)：頻繁洗頭或者過度使用吹風(fēng)機(jī),，都會促進(jìn)頭皮分泌油脂，導(dǎo)致頭發(fā)愈來愈油,。
頭皮經(jīng)常長痘,，可能是這幾種疾病
你以為“頭油”是小事嗎？很多人頭皮愛出油的同時還會長痘,，甚至?xí)プ?，然后摳下很多小顆粒，有白的有黃的,，你可不要不在意,，這可能是疾病引起的。
1,、毛囊炎
毛囊炎是金黃色葡萄球菌等細(xì)菌或真菌感染引起的毛囊炎,，在表皮呈現(xiàn)紅色丘疹膿包狀，而深層的則有疼痛感,，甚至可以擠出膿液,。頭皮的毛囊炎與皮膚浸漬以及毛發(fā)摩擦,、牽拉、抓撓后的損傷有關(guān),。
2,、銀屑病
銀屑病即牛皮癬，特別是頭皮上的牛皮癬會導(dǎo)致頭屑增多,，也會引起瘙癢感,。
3、頭皮鱗癌
免疫功能失常,、長期接觸致癌物或經(jīng)常照射紫外線都可能導(dǎo)致頭皮鱗癌,，表現(xiàn)為頭皮出現(xiàn)塊狀紅斑，伴有痂皮脫屑,，表面較粗糙,，質(zhì)地偏硬。
4,、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是表淺皮膚炎癥,，患處出現(xiàn)略微發(fā)黃且邊界清晰的暗紅色斑片，覆蓋著油膩痂皮或鱗屑,。頭皮的脂溢性皮炎還會導(dǎo)致頭屑增多,，嚴(yán)重時可引起嚴(yán)重瘙癢并溢出組織液，繼而引起脫發(fā),。
做好這幾件事,，養(yǎng)護(hù)好頭皮
頭皮其實也是皮膚的一部分，而頭皮好了,，頭發(fā)才能長得柔順茂密有光澤,。那么怎么科學(xué)養(yǎng)護(hù)頭皮呢？以下四件事需要做好,。
1,、不要去摳
頭皮瘙癢或長了疙瘩膿包時，忌用手去摳,，一是指甲不干凈,，若劃破頭皮，還可能導(dǎo)致細(xì)菌感染,；二是反復(fù)抓撓頭皮會導(dǎo)致結(jié)痂反復(fù)出血,，甚至?xí)又刂缧云ぱ谆蛘T發(fā)感染，導(dǎo)致痂皮越摳越多,。
2,、避免暴曬
長時間暴曬會使頭皮受損，變得干燥，因此平時出行最好佩戴帽子或使用遮陽傘,，或者避免陽光強(qiáng)烈時出行,。
3、正確清潔
根據(jù)發(fā)質(zhì)合理控制洗頭頻率,，洗頭水溫要控制在35~40℃,，選擇溫和洗發(fā)水，尤其避免過度刺激或含有大量化學(xué)成分的洗劑,，可以適當(dāng)使用護(hù)發(fā)素或發(fā)膜,。
4、減少燙染發(fā)
雖然燙染能給造型加分,，但燙染劑中的化學(xué)試劑卻會損傷頭發(fā)毛鱗片，導(dǎo)致頭發(fā)干枯分叉,，同時也會刺激頭皮,，誘發(fā)毛囊炎。部分患者若對燙染劑過敏,，甚至?xí)蓄^皮瘙癢紅腫等不適,，嚴(yán)重時會損傷毛囊，導(dǎo)致脫發(fā)問題,。
頭皮是人的第二張臉
頭皮可謂是人的第二張臉,，也應(yīng)該注意做好養(yǎng)護(hù)，畢竟頭皮健康了,，頭發(fā)才能長得好,。由于頭皮上皮脂腺多，頭皮出油也很正常,，平時只要做好頭皮頭發(fā)清潔即可,。但也要注意不良飲食作息習(xí)慣會加重頭皮出油情況，甚至?xí)觿∶摪l(fā)問題,。睡覺前可以適度的按摩頭皮,，能促進(jìn)頭部血循，也能改善睡眠,。（來源：健康吉林12320）(記者 姬薇)