健康
熬夜喝酒擼串 胃癌盯上年輕人？
2024/12/16 11:08 來源：北京青年報 閱讀：1.3萬
近期,，國家癌癥中心發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示,，全國胃癌的年發(fā)病人數(shù)超過35萬，位列所有惡性腫瘤第5位,；死亡人數(shù)超過26萬,，位列惡性腫瘤第3位，年輕人發(fā)病呈上升趨勢,。哪些生活方式容易導(dǎo)致胃癌的發(fā)生,？如何實現(xiàn)早篩早治？內(nèi)鏡治療到底嚇不嚇人,？近日,，北京青年報記者專門采訪了首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院消化中心副主任醫(yī)師邢潔。她提醒,，堅持健康生活方式,、提高生活質(zhì)量、合理管理壓力,、定期開展體檢是防治胃癌的有效措施。
飲食作息不規(guī)律 29歲胃癌晚期
為何現(xiàn)在胃癌發(fā)病率越來越高,？邢潔表示,，這些年人們生活水平提高,、健康意識也在增強，胃腸鏡檢查越來越普及,。同時，內(nèi)鏡診療技術(shù)也在不斷提高,，檢出率在增加,。“值得關(guān)注的是,，胃癌發(fā)生確實出現(xiàn)年輕化趨勢,，許多人20多歲、30多歲就確診胃癌晚期了,?！?/span>
邢潔發(fā)現(xiàn)，在門診中,，這種年輕患者并不少見,。近期，29歲的女白領(lǐng)陳鳴（化名）在友誼醫(yī)院確診了胃癌晚期,。陳鳴出現(xiàn)胃部不適癥狀已經(jīng)很長一段時間了,，但一直沒有在意，生完孩子后發(fā)現(xiàn)癥狀越來越嚴(yán)重,，整個人越發(fā)消瘦,、精神不振。來到友誼醫(yī)院后,，正是邢潔給她做的胃鏡檢查,。術(shù)中發(fā)現(xiàn)，患者胃部癌變占位面積很大,，已是晚期,，失去了內(nèi)鏡手術(shù)處理的機會,，只能通過外科手術(shù)切除了部分胃,。命雖保住了，但也影響后續(xù)生活質(zhì)量,。
回顧陳鳴平日里的生活狀態(tài),，存在不少危險因素：因為工作,、生活壓力大，一日三餐飲食總是不規(guī)律,，而且進食速度很快,，咀嚼不充分,，無形中增加了胃部負擔(dān)。平時工作一忙就會點外賣,，愛吃高油高鹽高糖食物,，新鮮水果蔬菜攝入較少。工作繁忙也影響了作息,，老是熬夜,、睡眠不足。
胃癌或與這些不良生活習(xí)慣有關(guān)
邢潔表示,，一些不良的生活方式很容易增加患胃癌的風(fēng)險,。從飲食習(xí)慣來說，高鹽高油食物,，以及腌制,、燒烤類食物可能含有致癌物質(zhì)，比如亞硝酸鹽,、多環(huán)芳烴等,，這些物質(zhì)會刺激胃黏膜。新鮮蔬菜水果中的抗氧化劑和維生素有助于保護胃黏膜,，但攝入不足也可能增加胃癌風(fēng)險,。酒精、煙草中的尼古丁也會刺激胃黏膜,，增加細胞癌變風(fēng)險,。另外，精神壓力大,、熬夜,，則會影響胃酸分泌和胃黏膜修復(fù)，不利于胃部健康,。
許多年輕人動不動就愛呼朋引伴,，半夜出去喝酒擼串。其實,，肉類食物經(jīng)高溫炙烤烹飪可能會產(chǎn)生致癌物質(zhì),，如多環(huán)芳烴，這種物質(zhì)會刺激胃黏膜,，導(dǎo)致其損傷,、炎癥、潰瘍,。高鹽食物會增加胃黏膜的氧化應(yīng)激反應(yīng),，導(dǎo)致細胞損傷、基因突變,，都會增加患癌風(fēng)險,。幽門螺桿菌也是影響因素之一,。一般認為，幽門螺桿菌感染可能與慢性胃炎相關(guān),，因為這種細菌會分泌一種毒素，會破壞胃黏膜的保護屏障,，導(dǎo)致炎癥,、潰瘍的出現(xiàn)，應(yīng)及時治療,。
胃鏡檢查沒有想象中那么可怕
胃鏡檢查是發(fā)現(xiàn)胃部病變的關(guān)鍵手段,。“消化道是一個空腔臟器,，常規(guī)的CT,、B超等影像學(xué)手段診斷準(zhǔn)確性不高，消化道早期病變多是通過內(nèi)鏡檢查實現(xiàn)早發(fā)現(xiàn),。近年來,，隨著內(nèi)鏡技術(shù)的不斷發(fā)展，無論是檢出診斷還是治療都有了飛躍性的突破,。內(nèi)鏡檢查不僅能發(fā)現(xiàn)早期病變,，而且通過一些放大內(nèi)鏡、超聲內(nèi)鏡等手段,，可以對病變的邊界,、性質(zhì)、浸潤深度做出判斷,，醫(yī)生據(jù)此決策是否需要進行內(nèi)鏡下微創(chuàng)治療,。胃腸鏡檢查非常有必要?！?/span>
邢潔提醒,，40歲以上人群定期做胃腸鏡檢查，如果第一次檢查沒有問題,，檢查間隔時間可適當(dāng)延長,。如果前期檢查發(fā)現(xiàn)了問題，需根據(jù)病理結(jié)果和醫(yī)囑定期復(fù)查,。
不過,，仍有部分人抗拒做內(nèi)鏡。邢潔表示,，從門診上來看,，大多數(shù)患者的顧慮在于，以前普通胃腸鏡是在非麻醉狀態(tài)下進行檢查,，內(nèi)鏡進入身體后會惡心想吐,，患者容易有畏懼心理,；有的年輕人覺得腸鏡檢查隱私部位，怕尷尬,；還有的人怕不安全,，擔(dān)心有不良反應(yīng)?！皟?nèi)鏡雖然是侵入性檢查,，但實際上已非常成熟，且并發(fā)癥發(fā)生率很低,，專業(yè)醫(yī)生肯定會在保證安全的前提下操作,，一般不會對身體產(chǎn)生傷害?！毙蠞嵳f,，隨著無痛內(nèi)鏡技術(shù)的發(fā)展，檢查也在朝著舒適化的方向改進,，“基本上相當(dāng)于睡一覺就能把胃腸鏡檢查都做了?！?蔣若靜)