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流感防治要點(diǎn)看過來 | 科普時(shí)間
2025/01/13 20:16 來源：“健康中國”微信公眾號(hào) 閱讀：2.6萬
當(dāng)前是兒童呼吸道傳染病的高發(fā)期,，病原體仍以病毒和肺炎支原體為主,，病毒主要以流感病毒為主。兒童感染流感之后,，以發(fā)熱為主要表現(xiàn),，同時(shí)會(huì)伴有一些全身不適的癥狀,，包括肌肉痛、頭痛等,。另外,，還會(huì)有一些呼吸道癥狀，如咳嗽,、流鼻涕,、打噴嚏、咽痛等,。
兒童罹患流感后比成人更容易出現(xiàn)惡心,、嘔吐、腹瀉,、腹痛,、食欲不佳等癥狀?？傮w來說,，絕大多數(shù)兒童流感都是急性、自限性的,，發(fā)熱時(shí)間一般持續(xù)2~3天,，一周左右即可痊愈,，但有一部分孩子咳嗽時(shí)間會(huì)比較長，還有一些孩子會(huì)有乏力或疲勞的癥狀,，持續(xù)時(shí)間會(huì)相對(duì)長一些,。
兒童感染流感后，要盡早使用針對(duì)兒童的抗流感病毒藥物,，48小時(shí)以內(nèi)使用,，更有利于孩子康復(fù)。流感是由流感病毒引起的,，使用抗菌藥治療沒有效果,，不建議家長自行讓孩子使用。
對(duì)癥治療主要以退熱,、緩解不適為主,，家長可以根據(jù)孩子的年齡和體重合理選擇退燒藥，根據(jù)藥物說明書的要求規(guī)范服用,。如果孩子有咳嗽,、鼻塞等癥狀，家長也可以讓孩子服用一些緩解癥狀的藥物,。
孩子服藥前,，家長要仔細(xì)閱讀說明書，看看這些藥物之間有沒有重疊的成分,，以免造成孩子服用藥物過量,。此外，還要避免聯(lián)合使用功能類似或者成分重疊的中成藥,。
孩子一旦發(fā)生呼吸道感染,，癥狀以發(fā)燒、咳嗽,、流鼻涕,、鼻塞、打噴嚏為主,，有一些方法有助于其緩解不適,。
比如，當(dāng)孩子咳嗽特別明顯,，且伴有明顯咳痰時(shí),，家長可以通過拍背的方式來幫助孩子緩解不適,。拍背時(shí),，家長可以先讓孩子處于比較舒適和安全的體位，保證呼吸道通暢,，然后掌心彎曲呈空掌的狀態(tài),，力度適中地幫孩子拍背,。拍背時(shí)的方向可以從下往上拍、從外往里拍,，這樣有助于孩子把痰液排出來,。拍背時(shí)間也要注意，不要在孩子剛剛吃完飯的時(shí)候拍,，最好在餐后兩個(gè)小時(shí)或者在餐前拍背,，以免孩子不舒服。
居家霧化也可以幫助孩子平喘,，緩解呼吸困難,，并且能夠濕化氣道，有助于排痰,。
如果孩子出現(xiàn)鼻塞癥狀,，可以增加室內(nèi)的濕度，還可以用生理鹽水幫孩子洗鼻子,。
如果孩子咽痛特別明顯,，那就不要吃溫度太高、太硬,、刺激性較強(qiáng)的食物,，盡量吃清淡、軟爛一些的食物,。孩子多喝水,，用淡鹽水漱口，保證口腔衛(wèi)生,，有助于疾病的恢復(fù),。
文字來源：國家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)布會(huì)
作者：國家健康科普專家?guī)斐蓡T、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科 王荃
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