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天津河北區(qū)：“珍愛生命 青春自護”急救培訓走進社區(qū)
2025/03/18 14:02 來源：社區(qū)文化網 閱讀：1.3萬
近日，一場以“珍愛生命 青春自護”為主題的急救培訓活動在天津市河北區(qū)王串場街迎福里社區(qū)熱烈展開,。此次活動由青年夢想家志愿服務中心主辦,，特別邀請了天津市泰達醫(yī)院的資深護士長郭珺作為主講嘉賓,，為來自全市各校的23名青少年志愿者及家長帶來了一場別開生面的急救知識盛宴。
活動伊始,，迎福里社區(qū)黨委書記姚萌發(fā)表了熱情洋溢的歡迎辭,。她首先對各位參與者表示了誠摯的歡迎，并強調了急救知識在青少年成長過程中的重要性,?！霸谧那嗌倌曛驹刚邆?，你們是社會的未來和希望,。掌握急救技能，不僅能在關鍵時刻保護自己,，還能救助他人,，傳遞正能量?！币浀闹罗o為活動奠定了積極向上的基調。
隨后,，青年夢想家志愿服務中心理事長韓璐上臺致辭,。她簡要介紹了青年夢想家志愿服務中心的宗旨和使命，以及本次培訓活動的目的和意義,?！扒嗄陦粝爰乙恢敝铝τ谂囵B(yǎng)青少年的社會責任感和自救互救能力。今天,，我們有幸邀請到郭珺護士長,，希望通過她的專業(yè)講解和實操演示，讓青少年志愿者們掌握實用的急救技能,，為他們的成長之路增添一份安全保障,?！表n理事長的致辭激發(fā)了現場參與者的熱情和期待。
緊接著,，郭珺護士長開始了精彩的授課,。她的授課內容分為四個部分，逐一展開了詳細講解和演示,。首先,，郭護士長為大家講解了海姆立克急救法。這是一種專門用于呼吸道異物梗阻的急救方法,，簡單而有效,。她通過生動的案例和形象的演示，讓大家深刻理解了海姆立克急救法的原理和操作步驟,。郭護士長強調：“在緊急情況下,，保持冷靜、迅速行動至關重要,。海姆立克急救法就是一種在關鍵時刻能救命的技能,。”
接下來,，郭護士長深入講解了心肺腦復蘇（CPR）的相關知識,。她詳細介紹了CPR的基本步驟、注意事項以及在不同情況下的應對策略,。郭護士長指出：“CPR是挽救心臟驟?；颊呱闹匾侄巍Ｕ莆照_的操作方法,，對于提高搶救成功率至關重要,。”她還通過模擬操作和現場演示,，讓大家更加直觀地了解了CPR的實際應用,。
隨后，郭護士長為大家介紹了除顫儀AED的正確使用方法,。她指出：“AED是一種便攜式的醫(yī)療設備,，能夠自動識別心律失常并給予電擊治療。在心臟驟停的情況下,，正確使用AED可以顯著提高患者的生存率,。”郭護士長通過詳細的講解和模擬操作,，讓大家了解了AED的使用方法和注意事項,。
最后，郭護士長帶領大家進行了實操練習。她指導青少年志愿者們分組進行海姆立克急救法,、CPR以及AED的使用練習,。在郭護士長的耐心指導下，大家紛紛上手操作,，親身體驗了急救技能的實際應用,。通過實操練習，大家不僅掌握了急救技能的操作方法,，還增強了自信心和應對突發(fā)事件的能力,。
本次急救培訓活動得到了現場參與者的一致好評。大家紛紛表示：“通過這次培訓,，我們不僅學到了實用的急救知識,，還提高了自我保護意識和能力,。感謝郭珺護士長和青年夢想家志愿服務中心為我們提供這樣一個寶貴的學習機會,。”
此次“珍愛生命 青春自護”急救培訓活動的成功舉辦,，不僅增強了青少年志愿者的急救意識和技能,，還為他們提供了一個學習交流的平臺。相信在未來的日子里,，這些青少年志愿者們將能夠更好地保護自己,、救助他人，為社會的和諧穩(wěn)定貢獻自己的力量,。（文/韓璐 圖/白剛）
參與活動的部分同學感受分享
天津經濟技術開發(fā)區(qū)第一中學 彭相程 參加了急救培訓,，為我打開了急救知識新世界的大門，收獲滿滿,。 培訓由專業(yè)的郭老師講解,，她理論結合實際，先細致地闡釋海姆立克急救法原理,，再借助道具進行規(guī)范演示,，邊操作邊強調腹部沖擊位置、力度,、頻率等關鍵要點,，還有心肺腦復蘇，讓我輕松理解復雜的操作,。接著,，大家實操練習，郭老師在旁耐心糾錯指導,，確保動作標準,。
這次培訓意義非凡。生活里異物堵塞氣道的意外時有發(fā)生，掌握海姆立克急救法,，心肺腦復蘇法就等于握住了生命的“主動權”,。能在緊急時刻對他人施予援手，把傷害降到最低,，讓我由衷感到這項技能的實用和重要,。
我滿心感激郭老師的傾囊相授，也呼吁身邊人都來學習急救知識,。多一人掌握,，生命就多一份保障，讓我們攜手為生命安全筑牢防線,。
天津市匯文中學 鞏翼鳴 我是來自天津市匯文中學一名初一年級的學生,。今天非常榮幸參加了一場非常有意義的青少年急救實踐活動。在這次活動中,，來自泰達醫(yī)院的郭護士長為我們詳細講解了海姆立克和心肺腦復蘇的理論知識,，正確的操作步驟和注意事項。然后我們進行了實踐操作,，通過模擬演練,，親自體驗了心肺復蘇的整個過程。這次活動讓我深刻認識了急救的重要性,，它不僅可以在關鍵時刻挽救生命,，還能增強我們的應急能力和責任感。非常感謝組織這次活動的老師們,，讓我們有機會學習如此重要的技能,，希望更多的青少年能夠參與到這樣的研學實踐中來，提高自我保護和救助他人的能力,！
天津外國語大學附屬外國語學校 李銘軒?? 在參加了“珍愛生命青春自護”活動后,，我收獲頗豐，對心肺復蘇和海姆立克急救法有了深刻的認識與感受,。??
心肺復蘇曾經在我眼中是遙遠而復雜的概念,，但通過現場的演示和親自嘗試，我明白了它的關鍵在于及時與正確,。按壓的節(jié)奏和力度,，每一個細節(jié)都關乎著生命的延續(xù)，這讓我深切體會到在緊急時刻,，冷靜而精準的操作是多么重要,。??
海姆立克急救法同樣給我留下深刻印象。以前我對窒息的急救知識知之甚少,，現在我知道了當面對窒息危機時,，正確的腹部沖擊手法能迅速解除威脅。??
這次活動讓我意識到，掌握這些急救方法并非遙不可及,，而是我們每個人都應具備的基本能力,。生命是如此脆弱又如此寶貴，在青春的歲月里,，我們要學會自護,，守護生命的火焰。這些急救知識就像生命中的燈塔,，照亮我們應對危機的道路,，讓我更加懂得珍惜生命，也更有信心在未來的生活中成為一個有擔當,、能保護他人的人,。??
天津市第十一中學 張馨予 很榮幸參加了這次急救實踐的活動，讓我知道了“黃金四分鐘”,，郭護士長詳細的為我們講解了“海姆立克”急救法和心肺腦復蘇的方法,，并且進行了實際操作，讓我更加明白了操作手法,，讓我學習到了如何救人和自救,，這些事故看似離我們很遙遠,，但是實際上稍微一不小心,，就有可能發(fā)生意外，所以我們要學習這些知識,，當別人遇到這些危險的時候可以用到郭護士長講到的海姆立克急救法和心肺腦復蘇急救法來救人,。
中心東道小學 姜翔曦 今天在社區(qū)活動室，我第一次觸摸到了生命的重量,。當我蹲在人體模型旁邊,，看著它毫無生氣的"臉龐"，突然覺得呼吸都變得小心翼翼,。"雙手交叉,，掌根放在胸骨中下段，肘關節(jié)要伸直......"郭護士長的聲音在耳邊響起,。我深吸一口氣,，將手掌貼在模型冰涼的胸膛上。1001,、1002,、1003......我在心里默數 著，額頭滲出細密的汗珠,。手臂開始發(fā)酸,，但我記得郭護士長說過，持續(xù)有效的心肺復蘇能提高病人的存活率。那一刻,，我感覺自己真的在為一個生命而努力,。
在回家的路上，我的手掌還殘留著按壓時的觸感,。原來生命是如此脆弱,，卻又如此堅強。今天的培訓讓我明白,，急救不是遙不可及的專業(yè)技能,，而是每個人都能掌握的守護生命的方式。
迎福里社區(qū) 姚萌 感謝青年夢想家韓理事長,、泰達醫(yī)院郭珺護士長還有咱們青年夢想家的志愿者們，活動中老師認真的講解與示范,，志愿者們目不轉睛地聆聽,，在知識輸送的過程中也成就了更好的彼此。來到迎福里社區(qū)就是迎接福氣的開始,，也是緣分的起點,，愿未來多多合作，讓志愿力量更好地傳播!