健康
如何預(yù)防諾如病毒感染,？這幾個方面很重要
2025/03/19 21:18 來源：中國新聞網(wǎng) 閱讀：1萬
中新網(wǎng)3月19日電 國家衛(wèi)生健康委19日舉行新聞發(fā)布會,，介紹時令節(jié)氣與健康(春分)有關(guān)情況。會上,，中國疾控中心研究員常昭瑞介紹稱,，3月份仍然是諾如病毒流行的季節(jié)，感染諾如病毒以后最常見的癥狀是嘔吐和腹瀉,，其次有惡心,、腹痛、頭痛,、發(fā)熱,、畏寒以及肌肉酸痛等,。
常昭瑞表示，諾如病毒通過糞口途徑傳播,，傳播方式多樣,，具體包括食用被病毒污染的食物和水，直接接觸患者的吐泄物或者間接接觸被污染的環(huán)境和物體表面以及攝入含有諾如病毒的氣溶膠,。
常昭瑞指出,，預(yù)防諾如病毒感染要做到以下幾個方面：
一是勤洗手，在餐前,、便后,、加工食物前和外出回家后，做好手部清潔,，建議可以使用肥皂或者是洗手液,，用流水洗20秒鐘以上。
二是要注意飲食安全,，不要喝生水,，要喝開水以及瓶裝水，食用蔬菜和水果前要徹底洗凈,。烹飪加工食品時要做到生熟分開,，避免交叉污染，確保我們吃的食物要煮熟煮透,，尤其食用貝類產(chǎn)品時,。外出就餐時，要選擇衛(wèi)生條件良好的餐廳,。
三是要做好居室日常清潔和通風(fēng),，要確保廚房餐具的清潔，及時處理垃圾,。
四是做好規(guī)范消毒,，如果家庭成員出現(xiàn)了胃腸炎癥狀，要對其嘔吐物和排泄物進(jìn)行規(guī)范處理,，對污染的環(huán)境和物體表面要用含氯消毒劑徹底消毒,。對于門把手、馬桶按鈕以及衛(wèi)生間這些接觸頻繁,、容易病毒污染的區(qū)域和部位要定時進(jìn)行消毒,。
五是如果感染以后，盡量要居家休息,，減少與他人的密切接觸,。對于特殊崗位的從業(yè)人員，比如廚師,、育嬰員以及外賣快遞員不要帶病上崗,。還有學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)這些人群聚集場所是諾如病毒高發(fā)場所,，要落實(shí)好日常防控措施，要嚴(yán)格執(zhí)行晨午檢制度,，落實(shí)因病缺勤追蹤和疫情報告,，確保食品和飲用水安全，定期做好對環(huán)境的清潔消毒,，規(guī)范處理嘔吐物,，這也是非常重要的環(huán)節(jié)。最后還要做好諾如病毒防控知識的宣傳和教育,，提高師生應(yīng)對諾如病毒防控的意識和防控能力,。