健康
減重不靠餓肚子，科學(xué)方法讓你輕松瘦！
2025/03/28 11:09 來源：新華網(wǎng) 閱讀：2.1萬
你知道嗎,？
體重不僅是數(shù)字,，
更是衡量健康狀況的重要指標(biāo)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實,，
過胖或過瘦都會給身體帶來負(fù)擔(dān),。
那么，
如何科學(xué)控制體重,？
讓我們一起來聽聽北京大學(xué)人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任柳鵬怎么說,。